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15.11.20

Os burros lanudos da Quinta do Pisão

Este é o Espanhol. O Espanhol é um burro lanudo português que vive entre os seus pares e mais uns quantos cavalos, cabra e cães de água na Quinta do Pisão.

Em Outubro fomos conhecê-lo numa atividade em que a Constança pôde escová-lo, andar de burro e dar-lhe a comer cenouras 🥕. O picadeiro é tapado, pelo que podem fazer esta atividade mesmo que chova.

Na Quinta do Pisão é possível não só andar de burro, como a cavalo (para meninos mais crescidos), de charrete (aos fim-de-semana) ou de bicicleta com ou sem atrelado.

As atividades têm preços simpáticos.

No entanto esta Quinta, que fica no sopé da Serra de Sintra, tem 380 hectares e muitos espaços para usufruir. A entrada é gratuita e há percursos pedestres, diversas mesas de piquenique, esculturas e uma horta biológica aberta da parte da manhã, onde podemos escolher e colher os nossos legumes.

O uso de máscara pelos mais pequeninos não é obrigatório. No entanto por aqui não facilitamos. Foi muito bom visitar a Quinta e vê-la vestir-se de Outono. Os cogumelos despontam por todo o lado e a luz única de Outubro envolve-nos apesar dos dias serem já mais curtos. 

O que acharam desta atividade? Já conheciam a Quinta do Pisão? Têm algum espaço semelhante que gostem de visitar?

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26.4.20

Lar doce lar


Nunca me dediquei tanto tempo seguido a esta casa e já cá estou há uns aninhos. Tantos pequenos projectos foram sendo adiados, por falta de tempo e agora colocados no topo da agenda. 

Limpar e arrumar ajudam-me a manter a cabeça ocupada e a não pensar tanto. Por outro lado tornar o nosso cantinho mais agradável tornou-se imperioso já que os nossos dias são passados aqui a 100%. A isto juntam-se as limpezas de Primavera, trocas de roupeiros e sapateiras. Ver o que serve e não serve aos miúdos. Não há vendas na Kid-to-Kid mas há desapego solidário. Doar nunca fez tanto sentido. 

Não saio de casa há 45 dias e em quase todos eles arrumei e limpei algum cantinho da nossa casa. Nos dias de trabalho e aulas sobram-me as horas de almoço e o final da tarde. Nos fins-de-semana é a loucura e o Carlos alinha comigo e já cimentou e pintou paredes, pendurou quadros, colocou silicone na banheira, desmontou e montou móveis. Já tirámos a ferrugem de varões e pintámos, impermeabilizei a cortina da banheira, limpei todos os sapatos de nobuck. Lavei edredões, almofadas e um sem número de roupas. Projectos mais pequenos até já perdi a conta como trocar lâmpadas, colocar calços nas cadeiras, mudar plantas de vasos, tratar do jardim, plantar coisas, coser botões e meias. 

Por outro lado temos feito algumas compras que andávamos há imenso tempo  a adiar, um frigorífico, um cesto para a roupa, uma pistola de silicone, as almofadas das espreguiçadeira e para breve talvez a televisão. Coisas que fazem falta mas que nunca priorizámos. As férias que não iremos ter com os miúdos darão para estas coisas e aumentam substancialmente a nossa qualidade de vida. 

O que mais me surpreende no entanto é a quantidade de coisas que encontramos por fazer e a satisfação que isso nos traz. 

Por fim temos encontrado em cada arrumação um sem número de tesouros que não recordávamos ter. Molduras, quadros, DVD's, vasos, hoje até um liquido de limão para o aspirador encontrámos na arrecadação. Estamos empenhados em minimizar, destralhar e arrumar e fazemos caixas e caixas de coisas para dar. A roupa vai para os contentores próprios e alguns amigos, os quadros para outros amigos, a roupa de bebé para uma conhecida que vai ser mãe pela 4ª vez. 

Menos é mais, e um espaço arrumado e cuidado, exige menos manutenção, dá-nos outro alento, faz-nos mais felizes. 

E por aí, também andam em arrumações?


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9.4.20

Primavera e Calma


Nos primeiros dias desta quarentena a única coisa capaz de me acalmar eram as limpezas. Tinha (e tenho) tanto medo por nós e pelos outros. Toda esta realidade me assusta e dei por mim a tentar dar-lhes mais vitaminas e a ocupá-los e mimá-los para que estivessem felizes. Chegava à cama tão exausta que dormia logo. Isto durou uma semana. A mania das limpezas continua mas com peso, conta e medida, porque por enquanto dispensámos a nossa ajudante e mesmo o jardineiro e temos feito tudo sozinhos. 

Estamos num núcleo duro, quase que fechados na nossa concha e aos poucos vou começando a respirar fundo. Se não sairmos tudo passará. Tudo vai ficar bem. 

Comecei a centrar-me no jardim e na casa mas em prol do nosso bem-estar. Quero muito tornar o nosso cantinho o mais agradável e confortável possível. Em cada armário que mexo descubro coisas que já não me lembrava. Já arrumei um roupeiro e o grande armário dos livros, vários armários mais pequenos e sinto que ainda nem cheguei a meio. Descobri entretanto um sérum da Rituals que tinha por estrear, é tipo roller e é relaxante (é semelhante a este). Tenho colocado antes de dormir. Outro dos meus grandes prazeres é o cacau CALMA da Mafalda Pinto Leite. Adoro. 

Por estes dias a Primavera chegou. E com ela despontaram os bolbos que a Mafalda e o Afonso plantaram há alguns anos. Todos os anos renascem. A natureza não mostra sinais de querer abrandar, é imune a esta crise e ressurge alegre no meio dos trevos. Os ramos das ameixeiras enchem-se de flores , em breve frutos suculentos. Os pássaros cantam felizes e tão livres como sempre. Tão felizes que não largam as sementes que plantámos e por isso começámos a construir um espantalho. 


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17.3.20

Actividades para a Quarentena de A a Z



 Arrumar uma parte do roupeiro, fazer plasticinas e fichas de matemática, foram as actividades do dia de ontem. Foi ao arrumar o roupeiro que encontrei o kit de plasticinas da Imaginarium. Quantas vezes temos coisas em casa que nos esquecemos? Entretanto o Afonso tem aulas virtuais e trabalhos para consolidar a matéria dada e a escola da Constança também enviou sugestões de actividades para toda a semana, vamos fazer algumas.

No entanto e porque às vezes faltam ideias para o tempo, material e disponibilidade que temos, decidi fazer um alfabeto de actividades para quem nos segue desse lado com ou sem crianças. Espero que gostem e vos seja útil.

Actividades para a Quarentena de A a Z

A - Arrumações; Aguarelas; Abdominais; Animais; Antónimos; Adivinhas; Arte
B - Brincar; Ballet; Biscoitos; Banhos de Espuma; Bicicleta; Bola; Banda Desenhada
C - Cantar; Caça ao Tesouro; Cozinhar; Cartas para a familia e amigos (vale enviar por email);      Cabeleireiro; Colagens; Cartas de jogar; Construções; Costura; Correr; Carimbos; Consola
D - Dançar; Dia temático; DVD's; Decalques; Damas
E - Escrever (composições, histórias, bilhetes; cartas para a família); Escola Virtual; Estudar; Emails para os amigos e familia.
F - Filmes; Futebol; Fantoches
G - Ginástica; gincana caseira
H - Histórias; Horta
I - Invenções: Instrumentos; Ipad; Inglês
J - Jogos de tabuleiro; Jardinagem
L - Ler; Legos; Lavar as Mãos; Letras (jogos)
M - Música; Memória; Mímica; Monopólio; Máscaras; Malha; Magias
N - Nacionalidades; Narrativas; Natureza; Neve; Nós de marinheiro
O - Organizar (quarto; cadernos; roupeiro); Ortografia (praticar); Ouvir música; Ovos (pintar; caçar; cozinhar); Orgão; Ordenar; Orar; Ossos (estudar; montar)
P - Puzzles; Plantar sementes; Pintar; Pictonnary; Pizzas (fazer); Playstation; Ponto Cruz; Ping-Pong; Patins
Q - Quadras; Quarentena (explicar; desmistificar; instituir hábitos); Quarto (arrumar; mudar; decorar)
R - Rimas; Rir; Rezar
S - Séries; Sestas; Soletrar; Stickers; Stop (jogo); Setas; Sinónimos; Skate;
T - Tarefas domésticas; Teatro; Trotinete
U - Unhas (pintar) / Unissono (cantar o hino); Ursa Maior (ver estrelas com um telescópio); Usados (colocar coisas à venda no OLX e Marketplace - jogos antigos, roupas, etc)
V - Vaidades (fazer penteados; tatoos temporárias etc); Velas; Varinhas (construir); Versos; Viola
X - Xadrez; Xerife (brincar aos índios e cowboys)
Z - Zoologia; Zodíaco; Zonas do corpo

Se se lembrarem de mais alguma deixem nos comentários que eu acrescento!

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14.3.20

Ideias para entreter miúdos e graúdos


Conforme prometido, vou deixar por aqui e pelo Insta a partir de hoje e sempre que consiga algumas sugestões para gerir o isolamento.

Por aqui hoje foi dia de tratar da horta, cortar a relva, adubar, semear, e tirar a terra da compostagem. Usámos imensas sementes mas antigas, vamos lá ver o que cresce. Os próximos tomates de arranjar guardo as sementes. 

Mesmo para quem não tem jardim, semear em pequenos vasos ou caixas de ovos vazias, aproveitando uma varanda ou janela solarenga é uma ideia gira e que entretém miúdos e graúdos.

Por outro lado, é sempre bom termos os nossos legumes, sem pesticidas ou outros químicos nocivos.

Nunca tínhamos tempo para tratar da nossa horta. Andava literalmente ao abandono. Estar em casa também serve para repensarmos o quotidiano, as rotinas e aproveitar o tempo em família.

A partir de Segunda o desafio é outro seguir com as actividades propostas pelas escolas, a rotina da casa, mas já tenho um plano de actividades definido para eles. E por aí, organizados?


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22.11.19

5 sugestões com sabor a Maracujá


Os direitos das imagens estão nos respectivos links.



1. Sumol Maracujá Continente Online - Apaixonei-me por estas latas giríssimas (ainda é possível encontrar em alguns locais) e mesmo não sendo grande fã de sumos com gás fiquei cheia de vontade de provar este Sumol. A campanha não é de agora (aliás nem é a última) mas tem um mote giríssimo: Somos todos edição limitada! PVP: 3,35€ = 6 x 33 cl Obs.: Entretanto fiquei a saber aqui que neste Verão este Sumol virou gelado de rolinho. Alguém provou?

2. Maracujá - Existem muitas espécies de Maracujá, uma fruta que se encontra por todo o mundo e é muito utilizada em sumos e ao natural mas também na Tailândia por exemplo para marinar e temperar carnes, peixes e frutos do mar. É óptima em sumo e também em mousse para a sobremesa. É uma fruta rica em vitamina C, B, A, rico em minerais como o ferro, cobre, magnésio, potássio, e fósforo e flavonoides, compostos fenólicos e antioxidantes. Ajuda a prevenir e a combater o cancro, o envelhecimento, favorece o sistema imunológico, a circulação e a pressão sanguínea. Ajuda a controlar o sono, o humor e a combater a asma e expectoração (casca).

3. Infusão de Maracujá - conjunto de três Rota das Especiarias - Inclui três latas de chá de 75g - Infusão de Laranja do Algarve & Gengibre da China; Infusão de Cereja do Fundão & Chocolate de São Tomé e Infusão de Maracujá da Madeira e Gengibre da China. Não contém cafeína. Dott PVP: 3 latas 15€ 


4. Perfume Fiesta Carioca - Escada. Perfume da família olfativa: Floral frutado. Notas de saída: maracujá, framboesa e folhas de violeta; notas de coração: flor de pasionaria, flor de azahar de laranjeira e jasmim; notas de fundo: almíscar, cedro e benjuí. PVP: 50 ml 33,98€ aqui

3. Conjunto cervejas Vadia Maracujá -  Cerveja artesanal portuguesa.  Notas da prova acordo com a Dott: Aromas frutados a maracujá e a lúpulo. O palafdar combina a doçura do malte com o sabor e acidez do fruto. A carbonatação final realça a sensação e frescura. Atenção à idade legal para consumo de bebidas alcoólicas! A Vadia tem na gama harmonização outra cerveja com notas de maracujá, maga e frutos tropicais, é a Thartaruga é uma India Pale Ale e diz que combina com comida mexicana e indiana e queijos fortes.  6 x 33cl Dott - PVP: 12,15€ aqui


Ando a aprender a gostar das estações como em criança. Continua a entristecer-me sair do trabalho já de noite. Retira-me um pouco a energia, parece que já é hora de dormir, também vos acontece? No entanto ando mais atenta. As folhas douradas de Outono reconquistaram o seu encanto. Até a chuva, de necessária, se tornou mais bonita. Porém o calor do Verão traz sempre saudades. O cheiro da fruta tropical, da praia, enfim, nostalgias à parte o que é facto é que a fruta deixou de ter só uma estação, e o maracujá é um exemplo disso mesmo, com a sua colheita de Outubro/Novembro. 

Acho que me (re)apaixonei pelo maracujá na viagem que fizemos este ano à Madeira (aqui; aqui e aqui), ao natural e na poncha. Os miúdos adoram comer à colher. Sendo que o amarelo é mais ácido, preferem sempre o de casca roxa, super docinho. 

Temos comido muito. É óptimo para combater as gripes e constipações, pois um maracujá contém a dose diária necessária de vitamina C. Por outro lado tem 20% da dose diária de ferro que precisamos. A vitamina C ajuda a fixar o ferro pelo que é uma combinação perfeita. É uma fruta muito rica mesmo e aconselho vivamente a que leiam sobre o assunto. Hoje fiz chá com a casca (diz que faz bem à asma, bronquite e outras doenças respiratórias) misturei com perpétua roxa, casca de limão e mel e está uma delicia!

Por aqui deixo 5 sugestões de como podem introduzir o maracujá nas vossas vidas neste Inverno. Espero que gostem!



Gostou destas sugestões? Então não deixe de espreitar as anteriores 6543210.




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31.5.19

Férias na Madeira - O que comer, beber e comprar



A Madeira é mesmo um jardim, e é impossível visitar a Madeira e não ficar rendido às estrelícias, antúrios e próteas. Por isso, mais do comprar flores que podem não conseguir trazer juntamente coma  bagagem, o que recomendo é comprar bolbos e sementes das vossas flores preferidas e plantá-las em casa. Nada como trazer um pouco das férias connosco e tentar replicar o melhor que vimos em casa, até nos faz sentir as férias se prolongam um bocadinho por todo o ano.

A abundância e diversidade de fruta, com sabores ricos e exóticos, são igualmente características na ilha. Frutas como a manga, a papaia, o maracujá (de inúmeras variedades) e a anona são exemplos disso mesmo. No mercado dos lavradores os preços são porém um pouco inflacionados e é comum darem a provar frutas já abertas e com açúcar adicionado (segundo um funcionário do nosso hotel).  Aliás, deixo aqui uma dica, em frente ao Mercado dos Lavradores há um Pingo Doce que oferece 1h de estacionamento a quem fizer compras, e lá a fruta, rebuçados, poncha e doces são bem mais em conta! A reter é que é possível viajar com fruta na bagagem e é daquelas coisas que vale a pena comer lá mas também trazer. 

Por todo o Portugal se come bem e a Madeira não é excepção, no entanto, e por ser uma ilha, destaco a frescura do peixe, bivalves e marisco. O peixe espada e os bifes de atum, são pratos a não perder. Nas fotografias podem ver filetes de espada com maracujá, bifes de atum com cebolada e lapas. 

Os rebuçados são outro souvenir muito em conta e que faz sucesso. Há rebuçados de inúmeros sabores, tais como funcho; anis; maracujá; banana; manga, you name it. Muitos têm inclusivamente efeitos terapêuticos como os de eucalipto para a garganta. 

Quanto a bebidas aconselho vivamente as provas de vinho da Madeira na Blandy's no centro do Funchal, podendo optar pela visita completa à adega ou passar logo à parte das provas. Há várias salas e uma exclusiva para o vinho da Madeira mais envelhecido. Podem sempre acompanhar as provas com uns bombons. No entanto e em relação a bebidas espirituosas o destaque vai mesmo para a poncha. Gostámos particularmente da de maracujá mas também aqui há quase tantas variantes quanto frutas. 

Outra coisa que não podemos deixar de provar é o bolo do caco, feito na brasa e com manteiga de alho. É qualquer coisa! No último dia fomos comprar para trazer, assim que chegámos congelámos e temos feito volta e meia para os miúdos que adoram. 

A Madeira está muito voltada ao turismo e o comércio e artesanato reflectem isso mesmo. Os trajes típicos podem ser comprados e têm piada por exemplo para máscara de Carnaval para as crianças. A cestaria e os bordados, são igualmente ímpares. 

Quanto a doces a variedade é muita também, nós trouxemos broas e chocolates, por serem mais fáceis de transportar sem estragar. 

E por aí, já foram à Madeira? O que recomendam?

Outros posts da Madeira aqui e aqui.


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