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24.11.20

Pickles Cap Giveaway


Parabéns ao vencedor @manueljoaolago

Eu sei que adoraram a @picklescaps e por isso hoje trago-vos um Giveaway! Tenho para vos oferecer à escolha um cap azul, rosa ou rosa forte.


O que têm de fazer para ganhar?
👉dar like no post do Insta aqui
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👉seguir @vanessa_casais_blog no Insta aqui
👉identificar um amigo nos comentários,

A partilha nas Stories vale uma entrada extra!

Podem participar as vezes que quiserem identificando amigos diferentes.

O passatempo começa hoje e termina no dia 1 de Dezembro. No dia 2 é sorteado e anunciado o vencedor.

🍀Boa sorte a todos 🍀

22.11.20

Cahico - o Natal e o comércio tradicional

Já vos tinha falado da Cahico aqui, lembram-se? A Carla é uma artesã talentosa que faz e personaliza, através de pintura, peças de cerâmica, transformando-as em verdadeiras obras de arte. Na Cahico, encontram pulseiras e colares com azulejos típicos portugueses, Santo António e andorinhas, colheres com íman do Fernando Pessoa. Há ainda brincos em formato de coração de Viana, estrelas ou corações, personalizados com ouro ou prata ou com pormenores que vão do desenho dos bordados do Minho à filigrana portuguesa. 

Para além dos presentes lindos que lá podem encontrar, há ainda a coleção de Natal com o tradicional presépio e dedal (aqui nas fotografias em verde, embora haja noutras cores). 

Sempre a inovar, a Carla lançou também recentemente os colares de aromaterapia nas versões ouro e prata. Os óleos essenciais são anti-alérgicos e nacionais, de produção artesanal e agricultura biológica. Coloca-se uma gota na parte de trás do fio que absorve o óleo e o liberta gradualmente e aos seus benefícios. Em cima, podem encontrar o colar Menta, que para além de aliviar dores de cabeça, é refrescante e estimula o pensamento. O de Alfazema em tons rosa, é anti-inflamatório, alivia a depressão, as dores de cabeça e as musculares. O de Laranja, em amarelo, é revigorante, baixa o estado de ansiedade e a tensão arterial. 

Podem encontrar as diversas peças online aqui, no Insta aqui ou no facebook aqui, os portes são gratuitos. A boa notícia é que a Carla vai estar no Oeiras Parque de 23 a 26 de Novembro, entre as 10h e as 22h, no Piso -1 Zona Amarela Estacionamento. Se forem até lá podem beneficiar de um desconto extra de 10% apresentando o código #VCASAISNATAL

Não são um encanto estas peças? Já começaram a comprar as lembranças de Natal?

15.11.20

Óleos Essenciais - DoTerra


Já ouviram falar de óleos essenciais? Qual é a vossa experiência? Contem-me tudo nos comentários pois quero mesmo saber. É que por aqui tudo isto é novidade e um mundo novo por explorar. 

Recebemos recentemente um kit com três óleos para testar - Lavanda, limão e hortelã-pimenta - da marca DoTerra. Na verdade estes óleos são super concentrados e passam por um rigoroso processo de extração e certificação para que permaneçam o mais puros possível, sendo 100% biológicos e puros sem qualquer componente ou fragrância artificial. É por isso que basta adicionar uma gota para conseguir imediatamente o beneficio do óleo, seja juntando-o ao seu molho para saladas, ou ao seu chá preferido, ou mesmo ao creme de eleição para fazer uma massagem ou no ambientador/difusor de sua casa. O óleo de alfazema é ótimo, por exemplo, para massajar os pés das crianças e ajudá-las a acalmar e dormir. Confira outras formas de utilização aqui no Pinterest.

Estou igualmente a testar o Air, um blend touch roll on, super fácil de aplicar. Nesta semana tenho andado particularmente aflita da asma e esta mistura composta por loureiro, eucalipto, hortelã-pimenta, metaleuca, tea tree, limão, ravensara e cardomomo tem-me ajudado bastante já que facilita a respiração, alivia o desconforto e promove uma boa noite de sono. 

No entanto há toda uma variedade de óleos por descobrir, cada qual com os seus benefícios, sejam eles imunológicos, de concentração, relaxamento, desinfeção, longevidade. Enfim há um óleo facilitador para quase todos os problemas. 

Podemos também misturá-los com óleo de coco fracionado e fazer uma série de blends, substituindo os produtos de casa cheios de químicos por outros mais ecológicos e igualmente eficazes. De champô, a spray desinfetante, a desengordurante e outros produtos de beleza e de limpeza. 

Quanto à DoTerra não é apenas uma marca que promove o comércio justo, é uma marca que procura as melhores matérias primas nos quatro cantos do mundo, ajudando os produtores e inúmeras outras causas sociais. 

Se ficaram curiosos e quiserem experimentar terei todo o gosto em ajudar!

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11.9.20

Maracuiá Handmade

Hoje trago-vos uma nova marca nacional pela qual me apaixonei completamente. A Maracuiá Handmade é uma marca portuguesa mas com alma africana, que bebe as sua inspiração nas gentes e nas cores de África. É por isso que assim que entramos na página de Instagram (aqui) da loja sentimos logo o calor e a alegria que os padrões e acessórios nos transmitem. 

Mais do que uma marca, é um projecto feito com amor, com foco no empreendedorismo social das gentes que trabalham neste projecto.

A Joana Centeno, fundadora, tem origens em Angola, país pelo qual é apaixonada. O projecto surgiu em 2013 em Portugal quando, numa das primeiras viagens para Angola, nasceu o interesse pela cultura local e pelas cores dos tecidos e uma enorme vontade de apoiar as gentes talentosas africanas. 

Guardada na to do list da sua vida, a Maracuiá ganhou forma em Moçambique e é de lá que vem o amor dos artigos que comercializam. 

E o que torna esta marca tão diferente? Bem, os acessórios e algumas peças de vestuário são produzidos artesanalmente, havendo poucas unidades de cada o que os torna ainda mais especiais. Por isso se se apaixonar por algum artigo não pense muito e encomende logo!  

Os acessórios e as peças de vestuário inspirados em África são artigos que a marca irá disponibilizar sempre, porque é isto que a define: a criatividade, a paixão pelas cores e pelo conceito out of the box - porque não utilizar uns brincos coloridos no Inverno?

Uma coisa garanto, as peças ao vivo são ainda mais bonitas! Estou completamente rendida aos brincos de madeira desenhados e executados à mão.

Curiosidade: O nome da marca «Maracuiá» é inspirado na beleza das cores da flor do maracujá e na palavra Cuia, que no dialeto angolano significa "é bom".  

#parceria


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28.8.20

Os três da Vida Airada ;)

Ao longo dos últimos meses tenho procurado aliar-me a marcas nacionais em que acredito e que penso fazer sentido divulgar. 

Aproximando-se o regresso à escola e neste contexto de pandemia, não podia deixar de procurar uma marca que reflectisse as preocupações que todos os pais sentem. É que este ano mais do que os livros, material escolar e roupa que deixou de servir, devemos ainda considerar um conjunto de artigos que não costumavam fazer parte do tradicional «kit do regresso à escola», são eles o gel e as máscaras. 

Foi assim que encontrei a Da.Vida.Airada, uma marca que sendo certificada pelo CITEVE tem preços acessíveis, máscaras laváveis e modelos giros e que dá gosto usar. Acresce que são máscaras muito confortáveis, mesmo para os mais pequeninos. 

Aqui fica um pouco mais sobre a marca, espero que gostem.

A Da.Vida.Airada  surge neste contexto de nos adaptarmos a uma nova realidade e ao uso obrigatório de máscara. Acreditando na singularidade de cada um de nós a marca pretende que a cada dia nos sintamos únicos usando esta «segunda pele».

No mercado existem poucos modelos a aliar a certificação do CITEVE a um design cool que expresse a pessoa única e diferente que somos todos os dias. Procurando não ser apenas uma máscara mas um modo de estar, no qual podes e deves sentir-te único e diferente porque ser diferente é bom. 

Para além do design cool das máscaras podes ainda encontrar à venda uns ajustadores em cabedal super giros e em conta para quem não gosta de sentir a tensão nas orelhas. 

Digam lá que não é uma marca a seguir? Se gostaram Da.Vida.Airada, estejam atentos nos próximos dias!


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23.10.19

10 Ideias para quem gosta de poesia

Os direitos das imagens estão nos respectivos links.


1 - Jantares de poesia - no Vila Galé Paço de Arcos. Começa com um Welcome drink no bar Tertúlia às 19h45m, seguida de um jantar com menu exclusivo e declamação de poemas na sala Fernando Pessoa. Saiba mais aqui.

2 - «O Enigma de Sophia» - Ciclo de Masterclassess no Templo da poesia em Oeiras aqui

3 - Espectáculos de Poesia & Jazz - com Nicolau Santos, Cláudia Franco e o Quarteto Manuel Lourenço no âmbito do centenário de Sophia de Mello Breyner, o Auditório do Templo da Poesia. ste último de entrada livre ocorre nos dias 25 e 26 de Outubro às 21h30m e é de entrda alivre mas sujeito ao limite da sala. Mais sobre o espectáculos aqui.

4 - Recital de Poesia homenagem a Florbela Espanca no dia 7 de Dezembro no Palácio de Galveias. Save the date. Mais informações aqui.

5 - T-shirt com Camões ou Fernando Pessoa - Think Out Portugal. Portugal está na moda e os seus poetas também. Esta colecção é linda e deve ser usada com orgulho. T-shirts de adulto desde 19,50 (3 por 50€).

6- Em voz alta - Os nossos poetas em Cascais. A Fundação Dom Luís I junta-se, pelo segundo ano consecutivo, aos Artistas Unidos e à Câmara Municipal de Cascais para celebrar a obra de grandes poetas nacionais na Casa Sommer para dizer “Em Voz Alta” a poesia de autores como Camões, Sophia de Melo Breyner, Natália Correia, Mário Cesariny ou Carlos de Oliveira. A entrada é gratuita nas sessões que decorrem mensalmente, entre janeiro e dezembro de 2019. Mais informações aqui.  

7 - Carteiro de Pablo Neruda e o Clube dos Poetas Mortos - Ver ou rever estes filmes no videoclube e mostrá-los aos nossos filhos. Clássicos intemporais. 

8 - Clube dos Poetas Vivos - no Àtrio do Tetaro Nacional D. Maria poetas, editores, actores e leitores encontram-se para ler, ouvir e falar de poesia. A entrada é livre e sujeita à lotação da sala. Começa às 19h tem a duração de 70', e o próximo encontro é no dia 5 de Novembro. Mais informações aqui.

9 - Casa / Museu Fernando Pessoa - Visitar a casa Fernando Pessoa (temporariamente em obras) e fazer um dos seus percursos da Baixa ao Chiado: duração 90 m, 4€/pessoa, inscrições visitas@casafernandopessoa.pt., mais informações aqui

10 - Ler poesia e descobrir novos autores - «Entre o Sono e o Sonho» é uma Antologia de poesia contemporânea da Chiado Editora, que vai no seu XI vol e na qual participo. Volumes anteriores à venda também na aqui; ou aqui. Aproveito para vos recomendar o meu livro «Trinta dias até à loucura», uma história de amor e coragem, disponível em livro ou e-book.


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21.9.19

5 sugestões para fazer Agora

As imagens utilizadas são dos respectivos links.


Vou tentar manter esta rubrica semanalmente, com algumas dicas e ideias que me inspiram e que espero vos inspirem também. Pode ser uma receita, um filme, uma causa social, música, produto ou mesmo uma ideia, desde que inspire. Eventual publicidade feita não será remunerada,resultará sempre de uma opinião sincera e isenta. ~


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12.4.19

Tempo de crescidos


Valorizo cada vez mais o nosso tempo a dois, ou mesmo a sós. Por ser tão raro é também mais especial. A mana mais velha é a nossa babysitter que neste caso é mais uma babysister :) e por isso corre sempre tudo bem. 

Deixámos de ir a eventos à noite a dois, mas desta vez conseguimos que os miúdos ficassem bem e fomos às cavalariças do Pestana Palace ao lançamento da Asisa em Portugal. Foi muito giro apesar do frio. Como a Companhia é espanhola tivemos direito a flamenco e tapas. 

Fazer passadeira e surf são os nossos escapes preferidos. O Carlos tem dado uso à sua prenda de anos e isso deixa-o muito feliz. E eu sinto imensa falta da corrida quando não faço passadeira.

Os cuidados comigo não passam só pelo exercício. Investi num novo par de óculos, com a mesma graduação que há 20 vinte anos mas com lentes maiores. Voltei à fisioterapia para reforço muscular abdominal e tenho procurado comer de forma ainda mais equilibrada. No entanto reforcei os cuidados diários com cremes (afinal já cheguei aos 40!) e até me maquilho de manhã, de uma forma natural mas que ajuda a disfarçar as pequenas imperfeições. A minha prenda do dia dos namorados este ano foi um alisamento o que também me também me ajuda muito de manhã. 

Entretanto a leitura tem sido posta de parte pois adormeço assim que me sento no sofá. A ver se retomo que tenho recebido livros tão bons como este Sal da Vida da Helena Sacadura Cabral.

Tenho continuado a destralhar cá por casa, tanta mas tanta coisa. Coisas que damos, que vendemos e que deitamos fora. O que guardo é cada vez mais o que preciso e estimo. E com isto compro menos coisas, normalmente só coisas especiais ou necessárias. Depois de partirmos duas canecas em casa comprei esta linda da Bordallo Pinheiro. Beber chá, café ou chocolate quente nesta caneca sabe-me ainda melhor. 

Aqui no escritório também andei em arrumações e obras. Sabe bem renovar o espaço até parece que nos estimula. O pintor foi um querido e deixou-me umas flores para não cheirar a tinta no gabinete. Quem não gosta deste mimos?

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