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4.11.21

Giveaway Pack Win-Fit adulto e criança

 

🌈 𝗚𝗶𝘃𝗲𝗮𝘄𝗮𝘆 𝗣𝗮𝗰𝗸 𝗪𝗶𝗻-𝗳𝗶𝘁 🌈


Em conjunto com a Ampliphar tenho para vos oferecer um Pack Win-Fit para adulto (Win-Fit Imuno D3) e criança (Win-Fit Infantil). Este é o suplemento que tomamos cá em casa e no qual confiamos para reforçar as nossas defesas naturais nesta altura do ano. Os especialistas prevêem um pico de gripe 🤧e nada como estar prevenido!

Para poderem ganhar devem:

💪 seguir @vanessa_casais_blog no Instagram
💪seguir @winfitinfantil no Instagram
💪fazer like neste post no Instagram
💪identificar um amigo nos comentários no Instagram

💪a partilha nas stories vale uma entrada extra, para isso identifica-me e à marca e comenta “stories”.

Podem participar as vezes que quiserem desde que identifiquem amigos diferentes!

O passatempo tem início hoje e termina na próxima Quarta-feira dia 10. No dia 11 será sorteado e anunciado o vencedor nas stories.

Boa sorte 🍀

18.10.21

Nata Lisboa Atrium Saldanha

 * 𝙳𝚎 𝚚𝚞𝚎 𝚎́ 𝚚𝚞𝚎 𝚘 𝚖𝚞𝚗𝚍𝚘 𝚙𝚛𝚎𝚌𝚒𝚜𝚊? *


The World needs nata! É este o lema maravilhoso da @nata_lisboa! E eu não podia estar mais de acordo.

Porém, nem só de Nata vive o Homem, pelo que, Sábado, dia Mundial da Alimentação e do Pão, fomos conhecer os menus de almoço do @natalisboaatriumsaldanha.

Adorámos tudo o que experimentámos! Aqui fica a descrição do nosso cardápio:

🍴Tábua Lisboa (composta por 3 sandes - presunto, salmão fumado e abacate);
🍴2 Saladas (Mediterrânea e de Salmão);
🍴2 Sandes (Frango braseado);
🍴1 Sangria;
🍴Refrescos NATA Lisboa para as crianças (groselha e tangerina);
🍴Pasteis de Nata para todos.

Deliciem-se com as fotos, mas não deixem de visitar o espaço. É que, para além da vista bonita para a Praça Duque de Saldanha, o Nata Lisboa dispõe de um espaço sossegado e super tranquilo no 2 piso, longe do rebuliço do piso da restauração.

Quem é fã de pastel de nata? O que acharam deste menu? Ficaram com vontade de experimentar?

*parceria

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13.10.21

Mais Imunidade e mais vitalidade - Win Fit Infantil e Win Fit Imuno - D3


 * 𝚆𝚒𝚗-𝙵𝚒𝚝 𝙸𝚗𝚏𝚊𝚗𝚝𝚒𝚕 *

Começámos esta semana a tomar este suplemento cá em casa. Win-fit infantil para a Constança e para o Afonso e o Win-fit Imuno D para os adultos!

Vem aí o Inverno e a altura dos resfriados e gripes e nada como dar uma ajuda ao organismo. Eu ainda sou do tempo do óleo de fígado de bacalhau à colher! Quem se lembra disto? Agora é tudo muito mais fácil. Os miúdos adoram o sabor do Win-Fit infantil e eu confesso que estou encantada com esta versão do Win-Fit Imuno para adulto, que inclui a vitamina D3.

Win-Fit Infantil da AmpliPhar ajuda a reforçar as defesas ao mesmo tempo que responde às necessidades de crescimento das crianças a partir dos 3 anos. Mais vitalidade e apetite, mais crescimento e sobretudo mais defesas.

Win-Fit Infantil contém:

💪Equinácea - usada como adjuvante na terapêutica de constipações. Participa no funcionamento do sistema de defesa do organismo;

💪Sabugueiro - Alivia o resfriado e a tosse. Reforça as defesas do organismo;

💪 Óleo de fígado de bacalhau - Rico em vitaminas A e D e ácidos gordos ómega 3, fundamentais ao desenvolvimento físico e intelectual;

💪 Geleia Real - extremamente nutritiva, rica em vitaminas e minerais. É um estimulante geral, contribuindo para reforçar o sistema imunitário;

💪 Malte - Adoçante natural e fonte de energia;

💪 Própolis - Propriedades imunoestimulantes;

💪 Vitamina C - Contribui para o funcionamento do sistema imunitário e a redução do cansaço e fadiga;

💪 Zinco - Auxilia no funcionamento do sistema imunitário e manutenção de ossos normais;

💪 Vitamina D3 - Participa no funcionamento do sistema imunitário e muscular. Contribui para a manutenção de ossos normais;

💪 Mel - Alimento com alto valor nutritivo e energético;

💪 Inulina - Fibra solúvel e fermentável, fornece substrato para as bactérias benéficas (prebiótico), que ajudam a regular a flora intestinal e estimulam o sistema imunitário;

Para além disso fazemos uma alimentação equilibrada e variada e exercício físico. 💪

Gostaram da sugestão? Também tomam ou dão aos vossos filhos algum suplemento nesta altura?

*oferta

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16.9.21

Aromáticas Vivas - frescas e biológicas


Hoje venho falar-vos de uma marca que se calhar já conhecem, mas com outro nome. A Aromáticas vivas comercializa: ervas em vaso; ervas cortadas; flores comestíveis; microgreens e acessórios. Na verdade, a Aromáticas Vivas é o maior produtor nacional de ervas aromáticas frescas. No entanto, também produz para marcas próprias de super mercados. (espreitem o link para ver se conhecem!)

Nascida em 2009 com o objetivo de ser a maior e mais inovadora produtora de ervas aromáticas frescas do nosso país, tem atualmente uma área de produção superior a 40.000 m2, sendo responsável por uma variada gama de ervas aromáticas, produz anualmente mais de 5 milhões de vasos e 800 toneladas de ervas aromáticas.

A empresa garante que a qualidade que a distingue vem da equipa de profissionais que a integram e a alta tecnologia de produção e controlo.

"(...) [A]postamos nos recursos humanos como método principal de seleção e embalamento, para que todos os dias os nossos produtos cheguem ao mercado com a mais elevada frescura, aroma, sabor e valor nutritivo.
Cuidamos de cada erva aromática com amor e paixão.(...)"
 
Outros dos seus segredos é a segurança alimentar. A Aromáticas Vivas é amiga da natureza e também da saúde do consumidor, não utilizando herbicidas nem pesticidas químicos nas suas instalações. Os certificados de Modo de Produção Biológico em vasos e de Global G.A.P. são uma garantia. Utilizam técnicas e práticas inovadoras de produção e controlo, como uma unidade de produção de insetos e outros auxiliares para a produção agrícola, que contribuem para o controlo de pragas e doenças, evitando assim o recurso aos pesticidas. 

A produção é assegurada todo o ano, em ambiente controlado, com recurso à mais inovadora tecnologia  amiga da saúde e do ambiente, promovendo a sustentabilidade na conservação da água e energia, e redução das emissões de CO2.

Por outro lado, a empresa aposta na inovação e investigação, procurando em parceria com o Grupo SPISA e com várias instituições de investigação e do ensino superior, mais e melhores variedades adaptadas ao gosto dos consumidores.

Termino, deixando-vos umas dicas preciosas no cuidado das vossas aromáticas. Tão preciosas, que as minhas sobreviveram todas a este Verão rigoroso!

Dicas de Rega: 
1 A rega é o segredo para manter as plantas saudáveis. Devemos ter em conta a época do ano (a necessidade varia do Verão para o Inverno) e a quantidade que cada variedade necessita. Mantenham o composto da erva húmido, mas não excessivamente. A rega em excesso é um dos principais motivos de morte das plantas.
2 - Um conselho importante comum a todas é nunca regar as plantas por cima, colocar sempre a água na base de um pires/prato, ou seja regar pela raiz; 
3 - Não deixe sempre água parada na base. Só volte a regar quando a planta necessitar - verifique se o solo está ou não seco antes de regar.

Dicas de Corte:
1 - As suas ervas podem ser cortadas sempre que precisar, pois voltam a emitir novos rebentos, desde que deixe sempre algumas folhas. 
2 - A grande maioria deve ser cortada por cima, exceto o cebolinho que deve cortar mais abaixo, perto da terra. 
2 - Deve sempre que possível cortar as suas ervas à mão, e sempre que utilizar tesouras/facas certificar-se que estas se encontram limpas. 

Se gostam de cozinhar conferindo sabor de forma saudável, sem recurso ao sal e/ou gorduras, ou mesmo variar na composição das vossas saladas e acompanhamentos, muito provavelmente já conhecem esta marca. Se não, podem agora descobrir. Procurem o ponto de venda mais próximo aqui, ou encomendem online. Eu confesso que adorei conhecer novos sabores como o da belíssima Erva Azeda, da doce Salva Ananás ou do sabor cítrico do Sorrel dos Bosques (a minha preferida!). 


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