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22.2.23

Musical: Cinderela

𝓒𝓲𝓷𝓭𝓮𝓻𝓮𝓵𝓪

Sabiam que o musical “Cinderela” ganhou o Prémio de Melhor Espetáculo para a Infância e Juventude nos Pumpkin Awards?

Nós fomos hoje assistir e adorámos! A história realmente ganha vida em palco. Os cenários, os figurinos, as músicas e todas as modernas tecnologias contribuem para uma experiência inesquecível em família.

Não deixem de ir ver!

Já foram ver o Musical? Gostam dos espetáculos de Filipe La Féria?


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7.11.22

O Corcunda de Notre Dame no Casino do Estoril

* 𝒞ℴ𝓇𝒸𝓊𝓃𝒹𝒶 𝒹ℯ 𝒩ℴ𝓉𝓇ℯ 𝒟𝒶𝓂ℯ *

Ontem, fomos até ao Casino do Estoril ver o musical 𝒞ℴ𝓇𝒸𝓊𝓃𝒹𝒶 𝒹ℯ 𝒩ℴ𝓉𝓇ℯ 𝒟𝒶𝓂ℯ. Esta é uma peça para todas as idades, dos 3 aos 99 anos, e à qual podem assistir até ao final do ano. Aos Sábados, Domingos e feriados com a família ( às 11h ou 15h30m) e de Terça a Sexta com grupos e escolas (às 11h e às 14h).

Apesar de ser uma história conhecida para a maior parte de nós, não deixa de ser super atual. Para além de lúdica tem também uma componente didática, já que aborda a temática da discriminação, do racismo e do bullying.

As personagens estão muito bem construídas, o cenário, o guarda-roupa e a música envolvem-nos com a sua magia. Adorámos o humor das gárgulas, a doçura da Esmeralda e a inocência de Quasimodo.

Só posso recomendar que vão ver e passem a palavra!

Obrigada pelo convite 🙏🏻 adorámos.

Já conhecem esta história? Ficaram curiosos? A Constança ainda não conhecia a história e adorou!

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3.11.22

🌈 𝓖𝓲𝓿𝓮𝓪𝔀𝓪𝔂 🌈


 O prometido é devido! Se querem ganhar um pack de Win-fit Infantil e Win-Fit Imuno, o suplemento ideal para reforçar as vossas defesas este Inverno, só precisam de:


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Podem identificar as vezes que quiserem desde que amigos diferentes. O passatempo é válido para Portugal, termina no dia 7. Dia 8 é sorteado e anunciado o vencedor nas stories.

Boa sorte a todos! 🍀

Passatempo exclusivo Instagram!

13.10.22

Restauro de fotografias

 * ℛℯ𝓈𝓉𝒶𝓊𝓇ℴ 𝒹ℯ 𝒻ℴ𝓉ℴℊ𝓇𝒶𝒻𝒾𝒶 *

Sabem, aquelas fotos antigas em tom sépia, já meio desbotadas, por vezes com vincos ou mesmo rasgadas? São verdadeiros tesouros familiares que merecem ganhar nova vida e sair do fundo do baú.

Na @foto.restauros, é possível recuperá-las. O restauro recorre a uma combinação dos mais recentes softwares de inteligência artificial conjugado com um trabalho de design manual. Estes softwares conseguem inclusivamente adivinhar com bastante precisão as cores originais da fotografia.

O resultado é muito natural, algumas fotos parecem ter sido tiradas ontem. É verdadeiramente impressionante. Na primeira foto está o pai cá de casa, parece um bebé recente.

Na @foto.restauros, é possível corrigir cores, restaurar, colorir e até melhorar a definição. Podem fazer de uma fotografia isoladamente ou solicitar todo um álbum. A boa notícia é que até ao final deste mês podem aproveitar a campanha de 2 por 1 e antecipar uma original prenda de Natal.

Quem acompanha as stories do Instagram já viu estes fabulosos antes e depois, quem não viu pode ver agora.

Obrigada João 🙏🏻adorei o trabalho.

Fotos: Marido quando era bebé; avó Suzette e irmão; a minha bisavó; a minha mãe na Companhia; pais do meu pai; o meu avô Joaquim; avó Suzette; Avó Suzette e irmão; avó Suzette; a última é do meu pai em jovem.

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12.7.22

Dia Mundial da Terra



* 𝙳𝚒𝚊 𝙼𝚞𝚗𝚍𝚒𝚊𝚕 𝚍𝚊 𝚃𝚎𝚛𝚛𝚊 *

No dia Mundial da Terra, fomos desafiados pelo @pavilhaodoconhecimento a preparar uma mochila 🎒 para sobreviver em caso de catástrofe e levá-la connosco numa visita noturna.

Falámos da escassez da água enquanto elemento essencial à vida. Um tema que me diz muito. Tratamos a água como se fosse um recurso inesgotável, mas a verdade é que não é.

Falámos de refugiados, do seu estatuto e de como as mudanças climáticas extremas podem contribuir para os grandes êxodos.

Ouvimos a sirene de alerta tsunami instalada em Cascais. Aprendemos o que fazer. Não é fugir para longe, mas sim subir o mais alto possível!

Seguimos com esclarecimentos sobre sismos, a diferença entre magnitude (quantidade de energia libertada num evento no hipocentro - escala de Richter) e intensidade sísmica (severidade dos efeitos).

Falámos de ONG’s e de como podemos fazer a diferença.

Terminámos a visita com a preservação do lince ibérico e a importância de salvaguardar as espécies.

Ao longo do percurso pudemos ir explorando os diferentes espaços à luz da lanterna (eu e a Constança demos as mãos num banco de jardim que tocou música) e fomos partilhando o que levávamos nas nossas mochilas.

Quem viu as stories? O que levariam convosco numa emergência?


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9.6.22

Passeio da família Mimosa

* 𝙿𝚊𝚜𝚜𝚎𝚒𝚘 𝚍𝚊 𝙵𝚊𝚖𝚒́𝚕𝚒𝚊 𝙼𝚒𝚖𝚘𝚜𝚊 *

Foi uma manhã muito bem passada. Já tínhamos saudades de participar em caminhadas / corridas e a da Mimosa é sempre única para as crianças porque tem aquela animação especial.

A Constança quis andar na roda e brincar atrás das bolas de sabão, adorou a sua medalha e os leites com fruta “lanchinho bom”.

Foi a primeira vez que não levámos o carrinho dela. Foram 4 kms, mas ao todo foram 9 kms! E apesar de se queixar do cansaço, sobretudo no final, a Constancinha portou-se lindamente! Podem ver aqui a última vez que participámos, ainda era tão pequenina. 💪

Ficámos ainda a conhecer a nova canção de embalar da Carolina Deslandes que vai ser o novo Vitinho da televisão. Podem ouvir aqui.


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8.6.22

Dia da mãe



Estava agora a fazer o post do mês de Maio e olhei para as fotos do dia da Mãe e achei que mereciam um post à parte. Foi um dia tão preenchido e tão feliz!

Fomos buscar um toogoodtogo* a uma pastelaria, cheio de coisas boas para o pequeno-almoço. Que um dia, não são dias. Depois de uma foto ensonada no sofá, arranjámo-nos para sair. A Constança e o pai ficaram na praia e eu e o Afonso fomos fazer o meu percurso à beira-mar, a ouvir música e a conversar. 

Depois dos banhos tomados e tudo arranjado e vestido fomos até à Marina de Cascais almoçar com os meus pais. Comi ostras que adoro e uns filetes com arroz de tomate malandrinho que estavam uma delicia. 

Depois de almoço, esmoemos numa caminhada até ao centro de Cascais, onde parámos no Nata Lisboa para beber um Latte. 

No dia seguinte, recebi as prendas feitas por ela na escola e assisti a um Bom Dia Especial para as mães online da escola dela. Tenho pena que ainda não tenha sido presencial. 

Como foi o vosso dia da mãe? Ainda vou a tempo de perguntar?

*Aplicação que verifica nos restaurantes e supermercados da zona se há comida em excesso que não foi vendida. São colocados cabazes diários à venda por 1/3 do preço original. Evita-se o desperdício e economiza-se ao mesmo tempo.


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25.4.22

Páscoa


* 𝙲𝚊𝚌̧𝚊 𝚊𝚘𝚜 𝚘𝚟𝚘𝚜 *

Páscoa que é Páscoa tem de ter caça aos ovos! E com amigos especiais é ainda melhor. A Constança tinha imensas saudades do seu grande amigo JM e ficou super contente quando lhe contei que vinha festejar com ela.

Costumo fazer pistas em rima, mas este ano foi tudo decidido em cima do acontecimento e por isso foi diferente.

Ainda me lembro da Mafalda e do Afonso vibrarem imenso com esta atividade em pequeninos. (Vejam a foto dos dois em pequeninos 👉). Desta vez, ajudaram-me apenas a esconder os ovos !

No meu tempo não era assim. A Páscoa sempre foi mais sóbria, até porque eu era alérgica ao chocolate 🍫 e não podia comer ovos.

Atualmente, como estão num colégio católico, sabem que a Páscoa é muito mais do que festa e doces. Na estante da Constança há uma mistura de livros católicos sobre a Páscoa e outras histórias com coelhos.*

Aproveitámos o bom tempo para comer no jardim. À mesa tivemos refeições de carne e peixe, mas Domingo troquei o rolo de carne deles por um rolo mediterrânico do @asokamarket! Esta opção vegan, mas super deliciosa permitiu-me contornar os excessos da quadra, sem perder nada em termos de sabor. (Utilizem o código vanessacasais10 para 10% de desconto nas lojas @asokamarket).

Temos a tradição de não comer carne na Sexta-feira Santa. Houve para além de ovos de chocolate, restos de bolos da festa, um bolo que avó trouxe e claro um folar do Algarve com aquele gostinho maravilhoso a canela que o Carlos não prescinde. 

Sábado tivemos a visita do padrinho e do JM. Domingo, visitou-nos a avó e nós visitámos os vizinhos e Segunda fomos ver a bisavó Suzette e levar-lhe uns bombons e muitos miminhos.

A Constança aproveitou o calor para estrear umas sandálias e ganhou dois colares lindos. Um com uma cruz e outro com um esquilo da Tic Tac Babies. No entanto, o acessório que mais usou foi mesmo a bandolete orelhas de coelho.

A Páscoa permitiu-me regressar á passadeira, devagar e gradualmente. Respeitando acima de tudo o ritmo do meu corpo. Tinha mesmo muitas saudades de fazer algum exercício. Ainda convenci o Carlos e a Constança a darem um saltinho às velharias no Domingo, ela foi ao parque e eu arranjei um cabide lindo, vintage em madeira maciça para a nossa entrada por 4€.

E por aí portaram-se bem ou mal à mesa? Muitos doces ou nem por isso? Quais as vossas tradições de Páscoa? Também fazem caça aos ovos?


* Na estante estão = Livro «O que é a Páscoa?» do padre José Luis Borga; «A missão secreta do Pedrito» e «O coelho Pedro e outras histórias» de Beatrix Potter; «A minha Bíblia em Histórias» e mais recente favorito «Constança Casais vai para a escola» de O Meu Livro Favorito.

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