Imagem Randstad Portugal facebook
Nunca me senti tão bem na vida, física e psicologicamente. Estou a sentir-me a caminhar na direcção certa, e depois de ter deixado de fumar, e de ter deixado de usar o Ventilan para a asma, só faltava mesmo o exercício. A fisioterapia tem-me ajudado a corrigir a postura e a ganhar massa muscular e resistência. Faço cerca de 2 quilómetros na passadeira no nível 7 que vou intercalando com corrida no nível 8. Prossigo a aula com pesos, Pilates, abdominais e flexões. É a doer, e quanto mais transpiro e sofro mais a João, a fisioterapeuta, vibra. Longe vão os tempos em que mal me conseguia mexer na ginástica pós-parto, e em que ao fim de uma hora já tinha puxado várias vezes pela bomba. Não, esta menina já nem sai de casa com bomba. Ninguém consegue imaginar a dimensão da vitória pessoal que isto representa para mim, quando nessa altura. Hoje faço quilómetros a pé praticamente sem me cansar. Consigo correr sem ficar com asma, e sinto uma resistência como nunca tive desde que me lembro de existir. No outro dia aguentei uma noite inteira a dançar até de madrugada, sem parar um segundo e na manhã seguinte estava fresca no cinema. Tenho consciência que para quem está à minha volta isto se torne cansativo, sim porque agora é que ninguém me pára e levo tudo atrás. Só espero que me dêem o desconto que se dá às crianças, porque para mim, como para elas, isto é um mundo inteiramente novo.
A Randstad está a oferecer inscrições para a corrida Sempre Mulher, aos 120 primeiros emails com os dados solicitados na imagem. Amigue-se, inscreva-se e participe nesta causa.
Nenhum comentário:
Postar um comentário