21.7.10

Dieta

Ainda não estou com corpinho Danone outra vez. Quero emagrecer 4 a 5 kg. Não é muito mas também não é pouco. Vou começar hoje a almoçar salada, vou deixar de comer pão e comer menos batata e vou passar a beber 3 litros de água por dia e mais 1 de chá verde. Será que resulta? Daqui a um mês conversamos.

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